説明
担当:高本愛さん
マタニティ整体nico代表
骨盤矯正、産後骨盤矯正、マタニティ整体、産後ダイエット、O脚改善、尿モレ改善、恥骨痛、股関節痛、頭痛、肩こり、腰痛。
運動が苦手な方でもできる! 自分で骨盤を整えるエクササイズをお伝えしています。
ブログはこちら
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https://ameblo.jp/kobutanoma-ma
<レッスン内容>
マタニティの「今」気になる骨盤のこと、気をつけて過ごしたいこと。
産後キレイでトラブルなく過ごすための、産後1ヶ月の過ごし方。
骨盤ベルトや、産後の骨盤矯正のことなど、
赤ちゃんの発達も含めた、妊娠中にぜひ知ってほしい!がギュッとつまったレッスンです。
妊娠後期の方にオススメです♡
■つばきClubのレッスン風景もぜひご覧ください。
こちら
<持ち物>
特にありません。
レッスンは座学です。
★tsubakiclub.ehime@gmail.com
★shop@aroma-elpatio.com
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