LESSON
レッスン

12/20【マタニティ】マタニティ向け骨盤ケアレッスン@えひめママハウス

500 (税込)

在庫4個

日時2022年12月20日㈫
10:30~11:30
場所えひめママハウス
(松山市北土居三丁目2-25 エルパティオ保育園 2階)
参加費500円(税込)
(レッスン当日、担当の先生に現金でお渡しください。)
定員5名
対象つばきウイメンズクリニックで出産予定のかた、どなたでもご参加いただけます。
備考

 

 

担当:高本愛さん

 

マタニティ整体nico代表

 

骨盤矯正、産後骨盤矯正、マタニティ整体、産後ダイエット、O脚改善、尿モレ改善、恥骨痛、股関節痛、頭痛、肩こり、腰痛。

運動が苦手な方でもできる! 自分で骨盤を整えるエクササイズをお伝えしています。

 

ブログはこちら

https://ameblo.jp/kobutanoma-ma

 

 

 

<レッスン内容>

マタニティの「今」気になる骨盤のこと、気をつけて過ごしたいこと。
産後キレイでトラブルなく過ごすための、産後1ヶ月の過ごし方。
骨盤ベルトや、産後の骨盤矯正のことなど、
赤ちゃんの発達も含めた、妊娠中にぜひ知ってほしい!がギュッとつまったレッスンです。

 

妊娠後期の方にオススメです♡

 

 

 

■つばきClubのレッスン風景もぜひご覧ください。
こちら

 

 

<持ち物>
特にありません。
レッスンは座学です。

 

 


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