こんにちは！
acoです♡

2022年4月から、わたしの原点のひとつでもある「アロマレッスン」を再スタートさせていただくことになりました！
わたしが、初めて「アロマセラピー」の勉強を始めたのはもう25年も前のこと。
それ以後、わたしの生活の中には常に「アロマセラピー」がありました。

たかがアロマセラピー。
されどアロマセラピー。

ママのリラックスにも
子どもたちの元気回復にも
家族みんなの健康維持にも
おうちの空間にあらたな色をつけるためにも

実は、「香り」ってすごく効果があるんです♡

自分自身の体調を整えるために実践してきたこと、
マタニティ期の不調に活用してきたこと、
息子が生まれてから、家事や子育てにずっと実践してきたこと

・・・を中心に、生活に役立つ＆子どもたちに優しいアロマをお伝えしてし続けたいなと思っています

「香りがあると、空間に色がつく」

とわたしは思っています。

五感の中でも大切だと言われる嗅覚。
香りをキャッチした私たちの脳のメカニズム。。。。

だからこそ誰もがうんうん、、と頷く「香りと記憶の一致」。

植物と自然と人間の関係やら
ナウシカ的発想やら、話し出すと止まらないアロマのお話ですが、、（笑）

まずは、「アロマセラピーのきほんの「き」」を楽しく学びながら、
精油の香りに癒されながら、ゆるーくまったり、アロマスプレーをつくってみませんか？

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今回のアロマレッスンでは、
ルームフレグランススプレーを作ろうと思います

木や、草や、花や、、、、
さまざまな部位から抽出される香りの成分について、それぞれの効能もお伝えしつつ、
おうちで役だつアロマスプレーを作ってみませんか？

香りの好みに応じて、リフレッシュ用にもリラックス用にもできちゃいます♡

お子様連れでももちろんok！
是非楽しんで、「香り」に触れてみてくださいね。